暑假学游泳日记【6篇】

日记 2023-06-15 点击:

暑假学游泳日记分享14篇。 你会把日记记录得很清楚吗。  写日记是一种尊重和珍惜你与爱人关系的方式。日记可以让我们更好地欣赏和体验艺术和文化,今天我们将为您详细介绍有关“暑假学游泳日记”的相关信息,欢迎你参考,希望对你有所助益! 以下是小编整理的暑假学游泳日记【6篇】,仅供参考,大家一起来看看吧。

【篇一】暑假学游泳日记

昨天我没游泳,想到我的无师自通的泳技,今天我怎么也坐不住了,又想去再试试身手。姨妈似乎看出我的心思,说:"想游泳了吧?"我点了点头,我对姨妈说:"我想去游泳就像小孩见到糖果一样馋。""好,带你去游泳。"来到游泳池,姨妈对我说:"可可,咱俩来比赛好吗?我爽快地答应了。

比赛开始了,我抢先一步,两只手用力地打水,这下子我可注意了,不像原来一样瞎扑通,而是手脚并用。"到了,到了"我欢呼起来。姨妈对我说:"你可自学成才呀。"我得意洋洋。可是,姨妈说我姿势太差了。这可是个问题,这个可难不倒我这个"倔"孩子。可回去的时间到了,我们依依不舍地离开了艳阳天。再见了艳阳天,下次来,我一定把姿势变漂亮。

我要去北京了,艳阳天,我还会回来的!

【篇二】暑假学游泳日记

暑假开始了,我终于有了一段属于自己的时间。很久以来,我一直有一个心愿,那就是学游泳。一旁的父母早已经听到了我的请求,获得了许可,因为他们知道这很可能会是我一生中的一项有用技能。于是我开始了我学游泳的暑假之旅。

第一天,我心情很激动,但也很紧张。我甚至对教练也很拘谨,怕说错话会影响教练的想法。但是教练非常友好和耐心,让我的紧张很快就被他的笑声和话语缓解掉了,他引导我慢慢地下水,让我感受到水的特性,同时告诉我有关于呼吸、姿势和动作等基本功的重要性和注意事项。刚开始我并不敢将自己的脸埋在水里,我很怕呛水,也很怕没办法抓住呼吸。但凭借着教练的指导和安慰,我也慢慢地能够改变自己的习惯。

第二天,我开始练习蛙泳。起初我还不能理解蛙泳的原理,但是我的教练并没有仅仅教我基本动作,他还耐心地为我解释了关于怎样浮在水面上、怎样从水中爬出来等技术性问题。在这一天的学习中,我不断摸索,练习,发现自己的不足之处,并加以改正。这份摸索的精神是对于自我的鞭策,使得我不再易满足于表面上的成果。

第三天,我开始进入深水区,学习自由泳。深水区的温度更加凉爽,并不需要佩戴泳帽,这也让我更加舒适。但是自由泳的练习确实很挑战,因为我必须在呼吸的时候扭动自己的身体,保持头部置于水面上,同时达到维持身体的协调性。一遍遍的错误修正,我的耳鸣甚至让我想放弃了,但是教练又一次地耐心指导,让我重新振作。他告诉我:“所有的事情都是从最简单的做起,头的位置很重要,不要动。”最终我也确实开心地完成了自己的自由泳,同时也感觉到自己已经变得更加自信。

第四天,教练要求我做一个比赛环节,我需要快速游过4个25米赛道,同时在比赛中掌握一定时间呼吸的技巧。在比赛中,我再次感受到了自由泳的奇妙之处,并且更加理解了教练所教授的那些小技巧所蕴涵的大智慧。深刻理解这一点后,我也参加了当地的比赛,展示了自己的游泳成果并且赢得了第一名。

学游泳的暑假让我感觉到自己从一无所知到变得更加自信,同时我也看到了寻求根源性、全方位的知识学习的重要性。在来到这个游泳馆之前,我并不知道游泳能够让人变得如此有勇气和自信,也不知道游泳背后隐藏着的策略和智慧。最终,我非常感谢我的教练和这次暑假的经历,也非常感谢学游泳的机会。因为我的游泳生涯就是从这里开始的,我知道它也会成为一个新的转折点。

【篇三】暑假学游泳日记

暑假学游泳日记

我一直想学游泳。今年暑假我终于有了机会,开始了我的游泳之旅。

第一天,我来到了游泳馆,里面人头攒动,热闹非凡。我报了名,换上泳装,走进了游泳馆。这是我第一次来到这么大的游泳馆,感受到了强烈的紧张感。

我的教练是一个慈祥的中年妇女,她给我们讲解了游泳的基本姿势和技巧。她告诉我们,游泳是一项技术活,需要动作、呼吸、力量等多个因素的协调。听了她的讲解,我对游泳产生了新的认识。

接下来,我们开始练习蛙泳。刚开始,我几乎什么都不会,只会在水里瞎扑腾。教练告诉我,放松身体,重心前倾,才能上浮,保持身体平稳。我按照她的指示,不断调整自己的姿势,希望能够扑腾出蛙泳的模样。

经过几次调整,我慢慢找到了感觉。我开始了一段蛙泳练习,慢慢地朝着游泳池的另一端游去。刚开始还不太敢深入池子,后来就没有了顾虑,一次又一次地挥动双臂,全身上下被水包裹着,感觉特别舒服。

第二天,我的教练让我学习自由泳。这项技术比较难,很考验手臂的力量和协调能力。我开始了自由泳的练习。双脚大力蹬水,全身扭动,双臂线性摆动,用力切水,随后伸出前臂,制造出柔和的水波。我的教练告诉我,自由泳最基本的技能就是呼吸要完全顺畅。我每次腾起水面,都要抬起头部,冲出水面,深呼吸,使空气充足的进入体内,在至少两拍咳嗽或憋气的同时,将头部沉到水中,双臂伸直,迅速向前游去。

在练习的过程中,我不断地调整自己的呼吸节奏,逐渐找到了正确的呼吸方法。自由泳的练习虽然需要花费很大的时间和精力,但每次成功练习一次,成就感就会让我感到无比的满足和开心。

第三天,我的教练让我练习仰泳。这项技术比较容易,但是我自认为我手脚入水后总是手忙脚乱,大抵稍稍不好趴着就难受,我只能半夜偷偷摸摸的在宿舍的地上试着摆弄。我在游泳池里面吸了几口水,跟别的学生冲突,我惊慌失措,教练过来帮我,让我长时间泳动,逐渐放松。

练习了几天,我逐渐掌握了蛙泳、自由泳和仰泳三项技能。我能够安全自如地在水中游动,而且能够游得越来越远。这种感觉真的很棒。

通过这几天的学习,我深刻地认识到游泳的重要性和游泳的魅力。我明白了,游泳不仅能够保持身体的健康,而且也能够放松心情,舒缓压力,增强自信心。在今后的日子里,我一定会坚持练习游泳,让自己更加健康、自信、快乐。

【篇四】暑假学游泳日记

一次难忘的经历

经历是在回忆的基础之上的。

回忆是——古城深处的一次回眸;是磅礴大雨中的恣意奔跑;是高山远眺的默然;是清流濯衣的华丽……那些指间滑落的日子,尽是些无法遗忘的回忆。

经历是人生的必然,经历是人生的财富。经历能催熟你的心智,经历能滋养你的生命。阅尽千山万水,尝遍酸甜苦辣。行走在路上,这便是人生。

这个暑假之前,我是个公认的“旱鸭子”到膝盖的水池我都不敢下,但这个暑假过后,我又变成了公认的“游泳运动员”。

叔叔给我报了游泳班,第一次去上课就出了大丑:我不敢下游泳池。虽说我在学校里是“好好学生”,但在游泳班,我是让教练头疼的“问题学生”。

第一节课就这样被我“荒废”掉了。看着其他学员像小鱼儿一样在水里穿梭自如,我是又羡慕又嫉妒,但又产生了自卑感。

第二节课,叔叔陪我一起来,他说他要学习韩非子,用“严酷的刑罚”镇压“反抗”,实行“赶鸭子上架”制。叔叔看我准备临阵退缩,“威胁”我说:“你准备‘乌江自刎’了?”我立即反驳道:“谁说!我什么都不怕,我准备‘冲锋陷阵’呢!”

可到了那儿,我先前的气势一扫全无。

叔叔鼓励我说:“不要怕,相信自己!”于是,我迈出了我勇敢的一大步:下游泳池。

到了游泳池里面,我感觉,似乎没有我想像的那么恐怖,继而,我给自己加油打气,准备再次迈出勇敢的一大步。

教练看我下水后很有水性,就鼓舞我说:“你的水性很好,是块好料子。”我听了,像打了一剂兴奋剂,先前的恐惧感也飞到九霄云外去了,立即要求教练教我游泳。

教练先教我手的姿势,又教我脚的动作,我迫不及待的试了一下,发现自己竟然在水中漂了起来,我又野心勃勃地游了几下。却没想到吃了大亏:我兴奋地喊叔叔看,却忘记了这里是游泳池,不能边游边说话,说话会呛到水。我这个“顽童”的下场就是喝了几口免费的水。

通过这次经历,我懂得了:只要有心,就没有做不成的事。

那些指尖滑落的日子,尽是些无法遗忘的回忆。

经历,我们共典藏。

【篇五】暑假学游泳日记

我在暑假里学会了游泳!每天清晨,我穿上游泳衣,戴上泳帽,来到游泳馆。那里人头攒动,孩子们的笑声不断,整个游泳馆充满了活力。

开始时,我的心里还有些紧张。教练教我如何呼吸,踢腿和划手,我听得很认真。然后,我们慢慢地开始了第一次游泳。我的手脚乱蹬,但很快我就挥动起了手臂,慢慢前进。我感觉自己飘了起来,水花四溅,心情非常开心。

接下来几天,我每天都来到游泳馆,不断地练习。我的划手动作越来越顺畅了,每次游的距离也越来越远了。我感到充满了成就感。

我不仅在游泳技能上有了提高,还学会了和其他孩子合作。我们一起游泳,互相鼓励和帮助。游泳成了我的最爱之一,它让我和朋友们一起玩乐,不断地挑战自我。

在这个暑假里,我的每一天都很充实,因为我学会了游泳。它不仅是锻炼身体的好方法,同时还让我变得更加勇敢和自信。我相信,在未来的生活中,游泳会成为我永恒的爱好。

【篇六】暑假学游泳日记

暑假日记学游泳

暑假来了,我非常开心,因为我可以尽情玩耍。可是,我最想学的一件事是游泳。我一直觉得游泳是一项很有趣又很有用的运动,而且能在炎热的夏天为我带来无穷的快乐。因此,我决定利用暑假学游泳。

我第一次去游泳馆,看到那边巨大的游泳池,感觉自己好小。不远处,几个小朋友在打水仗,另外几个在学习蛙泳,还有一些在练自由泳。我想起了自己的目标,也想加入其中学习游泳。

于是,我先在水中练习了一些简单的动作,比如抬头喘气、踢腿等,这样就可以帮助我在水中保持平衡。接着,我练习了蛙泳的动作,当腿蹬开时,我感到自己在水中飞快地前进,十分兴奋。我用力扇动手臂打出水花,仿佛自己在大海中畅游,有种释放自己的感觉。

学习自由泳时就比较难了,因为要掌握呼吸时的节奏,否则很容易让人窒息。还有就是要掌握身体的协调和技巧,必须掌握各项动作的要点才行。花了好几天才学会。学会后,我感到释然,因为我跨过了自己的一道心理障碍,在水中游得飞快,实在是一种快感。

在学游泳的过程中,我还结交了许多小伙伴,大家一起学习、玩、交流,感觉非常棒。我们进行了一次比赛,分成了两队,队员们在巨大的泳池中奋力前行,全场观众的呐喊声、欢呼声使我们感到无限的鼓舞。

经过不断的练习和摸索,我终于学会了游泳,我感到刻骨铭心的快乐和自信。学习游泳并不是一件容易的事情,需要勇气、毅力和耐心去战胜自己的恐惧和困难。但是,学会游泳可以让人自由自在地享受水中的欢乐,在这个炎热的夏天,你也可以像我一样尽情畅游,感受到游泳的快感和乐趣。

暑假学游泳日记【6篇】

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