【导语】一天天一年年，新的学年开始了，愿你在新的学年里，用辛勤的汗水创造出新的奇迹。亲情温馨，友情长青，学业进步，梦想成真。开心快乐每一天。相信不管有什么困难，只要你敢于去面对，寻求帮助，解决问题，那么，你一定会度过快乐的小学生活！在这里，针对一年级小朋友开学的适应问题，整理了相关资料，希望帮助到您！

一年级刚入学不适应大致体现在这些方面：

　　一、环境不适应

　　案例现象：刚进小学大门的孩子，有的对校园产生好奇，四下乱跑，有的对教室设施很好奇，东摸摸，西蹭蹭，有的则安静地坐在座位上，不敢下位，不敢走动。

　　现象分析：孩子进入新学校，来到一个陌生的环境，好奇心强的孩子抑制不住内心的兴奋，喜欢四处闯一闯、看一看，胆小的孩子则牢牢记住父母不要到处乱跑的的话，缩手缩脚，不敢动弹。

　　二、生活不适应

　　案例现象：下课贪玩，不去厕所，刚一上课，就开始上厕所，而且经常是一个去都去；上课频繁喝水；放学忘记背书包，经常落下课本、作业本；学习用品掉了从不捡起来；睡懒觉，迟到……

　　现象分析：上学之前，学生的生活一般在幼儿园度过。时间观念不是很强，上厕所、吃饭、喝水等事一般是老师领着，学生自我约束自我管理能力差。进入一年级，上下课有确定的时间，吃饭、喝水等活动都要自己进行。另一方面家长对孩子养成教育不够重视，无限制的满足学生愿望。这些都是造成上述现象的原因。

　　三、交往不适应

　　案例现象：班里有个女 生叫王晓文，从一开始上学就让爷爷陪着，爷爷一走就大哭，并且找出各种理由，比如肚子疼，腿疼、小便解不下来等等。爷爷一连陪读了三天，上课、下课、甚至老师发给的作业，都要爷爷拿。老师问话，不答应，同学和她玩，也不去。

　　现象分析：王晓雯没有上过幼儿园，爷爷奶奶对她百依百顺，十分溺爱。进入学校，她见到的都是陌生面孔，内心很紧张，不敢一个人上学。因此总是紧紧抓住爷爷，把爷爷当做她的手杖，只有抽掉这根手杖，她才能逐步适应学校生活。

　　此外部分同学也会有这些表现：

　　1.课堂学习注意力不集中。课堂学习是小学生的主要学习方式，一年级新生在课堂上，常常注意力不集中，东张西望、走神发呆的现象较为普遍。一节课下来，老师做得最多的事情是提醒学生注意听讲。听课状态欠佳直接导致新生不能很好地理解与掌握知识内容，在课后作业和家庭作业方面就显得力不从心，挫伤儿童学习的积极性和主动性。

　　2.行为规范方面不适应。调查表明，很多一年级新生缺少对行为规范的理解和认识，不能自觉遵守，常按照自己的意愿行动。即使部分学生对行为规范有一定的理解与认识，也会出现不能很好约束和控制自己的行为。入学之初，班主任会用大量的时间给一年级新生讲述行为规范，但仍会存在回答问题不举手、课堂纪律混乱的现象。

　　3.自我服务能力亟待提高。相比于幼儿园，小学阶段对小学生的自我服务能力，有更高的期待和要求。随着一年级生活的开启，标志着儿童要摆脱依赖性，逐步培养独立解决问题的意识和能力。但部分一年级新生不会自己脱裤子上厕所，出现尿裤子情况；有的小学生不会管理自己的文具课桌上总是一团乱。

　　上述问题，只是刚入学带来的不适应表现，在时间的历练下，通过家长学校的教导，学生的自我调节，这些问题是不会长期存在的！

建议一年级家长做好这些基本功，可以大大缩短孩子的适应时间：

　　1、训练孩子认识课本

　　一年级有语文、数学、音乐、美术、品德等功课，一般是由不同的老师任教的。小学一年级有了教学任务，老师的要求比幼儿园的老师严格多了。幼儿容易分散精神，老师每堂课要多次调动孩子的兴趣，引起孩子的注意力，把教学任务完成是一件不容易的事情。所以，老师是十分珍惜时间的，课堂进度会紧凑点。

　　专家提醒，老师亮出教科书，学生就要动作快速地拿出老师要求拿的课本。你的孩子老是拿不出课本，老师要照顾大多数人的时间，是不会久等你的孩子的。

　　家长可以这样训练：带孩子去书店，你选了一本书，要求孩子仔细观察后，到书架选出你手中拿的书，多次训练，让孩子做到又快又准；也可以在家里用各样相同的作业本训练，让学生认图案、看厚薄等辨认。还要训练孩子翻开要求的页码。请家长既要口头要求孩子打开×页，也要用书面写出数字请孩子翻到××页，多次训练，直到孩子熟练为止。

　　2、早餐给孩子充分的营养

　　经过一夜的消化，孩子肚子早饿了，如果早餐孩子又不自觉吃，那么孩子是在饥饿状态下学习一个上午，学习效果当然不好了。所以，家长尽量让孩子在家吃好、吃饱营养早餐。专家发现很多父母贪方便，给孩子钱让他自己买，这是很不好的，因为孩子只喜欢买那些没有营养、不卫生的零食及由色素、糖精、自来水混合成的“饮料”等。如果家长认为太早起床做早餐辛苦，要是条件许可，家长可以前一天晚上买了面包、牛奶置于冰箱里，第二天放到微波炉一加热就可以了。

　　3、委婉地节制孩子看电视的时间

　　现在的孩子，对电视是很入迷的。可是，学习阶段的青少年，是要有节制看电视的。老师一般晚上会留少量的作业，很多孩子往往只顾着看电视而忘记了做作业，睡觉前发现作业没完成，才马马虎虎完成算数；或者做好作业，已经深夜了，睡眠不足，影响第二天的听课；或者干脆不做，被老师批评多了，对孩子的信心是有打击的。

　　专家提醒家长一定要督促孩子做完作业才看电视。并且当孩子做作业的时候，家长也尽量不开电视影响和诱 惑孩子，让孩子专心完成作业，培养孩子良好的学习习惯。

　　4、睡前提醒孩子整理好明天的学习用具

　　每天晚上回家，孩子要做老师布置的一些作业。家长在孩子睡觉前应要求孩子检查书包：课本、作业本收拾好了，铅笔削好了，转笔刀、橡皮等是否放进了书包？第二天要穿的衣服、袜子是否准备就绪？几乎每天都有孩子忘记带课本或者作业本什么的，教学任务很重的老师是不可能天天照顾这一小部分的“冒失鬼”浪费上课时间的，很多时候老师讲课，没带课本来的孩子就干着急。

　　专家需要提醒你的是，如果你的孩子总是丢三落四、毛手毛脚的，这坏习惯一形成，对他今后的工作生活都是很不利的。

学校教师方面也要拿出正确健康科学的应对态度和方式：

　　对小学一年级学生而言，刚入学的前两周是十分重要的入学适应阶段，它不仅关系到学生能否在校园健康、快乐地成长，还会间接影响学生未来的人生发展。因此，作为一年级的班主任，帮助学生顺利度过小学适应阶段，是义不容辞的责任。教育措施如下：

　　一、树立主动的意识

　　从开学第一天，便给学生树立要主动与老师打招呼的意识。无论他是否认识这位老师，都要主动去喊“老师好”。一句主动的问候，不但能够在潜意识里提醒自己的角色已经转变为一名小学生，增强学生的自豪感，而且在无形中提高了他们主动探索校园和主动融入校园生活的自信心。

　　二、落实习惯的培养

　　对一年级的学生而言，养成一套新的生活习惯和学习习惯对其今后适应校园生活十分重要。

　　一方面，要把习惯落实到细微处。课上，如何站，何如坐，如何读书，如何写字，如何听讲，如何举手；课下，如何打水，何如换课本，如何在楼道走路，如何在教室控制音量；中午，如何端饭盒，如何排队盛汤，如何用抹布擦桌椅，如何扫地、擦地，如何去书架拿书、放书；放学，如何收拾书包，如何摆桌椅，如何站队，如何出校门，没见到家长如何做，等等。

　　另一方面，要把习惯常挂在嘴边。因为孩子的年龄较小，记忆力相对较弱，不能要求学生一次性记住全部的习惯，这就需要教师耐心地、不断地重复这些日常的点滴细节。

　　三、把教室交给学生

　　当你为做好一件事付出了辛苦和汗水，你变会倍加珍惜。让学生爱上他们教室的最快方式，就是一起动手为教室进行打扫和管理。考虑到学生的年龄，先从指导他们擦桌椅和柜门开始。吃完午饭，便是孩子们打扫教室的时间。有的孩子做得快，会主动提出擦门、擦窗台、擦墙壁的请求。

　　当做卫生成为了一件集体性的事情时，就成了一件十分令人期待的任务。孩子们在轻松的氛围下打扫卫生，不仅提高了对教室的管理意识，还增进了同学之间的友谊。

　　四、熟悉校园文化，建立班级文化

　　建议可以根据自身所教学科的特色和孩子们率真的性格，建立了本班的班级文化，为本班起名为“妙语班”，旨在让每一个孩子都能够勇敢地在任何讲台上表达自己的观点，做小小演讲家。例如：演讲主题是“自我介绍”，班里的每一位孩子都走到讲台前，面向大家进行自我介绍。通过这样的活动，能明显感觉到孩子们在课堂举手的数量在增多，孩子们的自信度在提高。相信在这样的班级文化下，每个孩子不仅能够成为小小演讲家，还能成为优秀的听众。

　　五、勤与家长互动

　　开学时候的家长会，抓住第一周的时间与家长做好密切、及时的联系，不仅提高了家长对学校与教师的认可度和信任度，还为以后教育工作的展开提供了支持与便利。

附一份详细的一年级新生开学会用到的“用品”：

　　物质上的准备

　　1.准备各种规格的塑料书皮，因为现在孩子的书有好几种尺寸，语数外三门主课和自然、美术的书本大小一致，其他拼音本，练习册，家校联系册等等就各不相同了。

　　2.准备若干不干胶标签纸，市场上很常见，每张都分成几十个小标签，小标签有方糖大小，外圈有红框或蓝框，中间空白处可写上孩子名字。刚入学时，除了橡皮，可以在孩子的铅笔盒，尺子，所有的铅笔等学习用品上都贴上了小标签。40几个孩子在一起上课，用着相类似的学习用品，相信细心的妈妈如果给自家 宝宝的学习用品上贴上标志，肯定省去了很多不必要的小争执，即便是丢在教室的某个角落被同学捡到的话，也能物归原主。

　　3.给孩子准备30支左右的2H铅笔。(HB一般在二年纪再开始使用)孩子刚入学，写字往往不会使劲儿，HB写出的字会稍黑一些，不太好擦干净，孩子不太会使劲，往往会擦破作业本，2H写出的字稍轻，便于孩子涂改。孩子在校丢失铅笔的现象其实非常普遍，特别是很多男孩子，两三天就丢一支是家常便饭。这一点家长不必担忧，所有的孩子都有这个阶段。孩子刚上学，不太善于保管自己的东西，笔掉在地上也不知道要当时捡起来，等下课在去捡，早被别的孩子踢没影了，或者有大方的小朋友经常把自己的铅笔送给别人。据很多班主任反映开学头几个月，每天都能在班里的地上捡起很多铅笔，根本没人来领。开学后几个月，随着老师和家长的不断提醒，这种现象就明显减少了。

　　4.橡皮尽量不要买那些卡通图案，或者是有香味的，首先会影响孩子们上课的注意力，第二这样的橡皮由于是不规则图案，也不容易把铅笔的痕迹擦干净，另外也不要买过硬的绘图橡皮，一年级的孩子对于力度的掌握还不熟练，容易擦破作业本。

　　5.尺子准备15CM-20CM的小直尺即可，小直尺有两个长边，要买那种一边是平直的，另一边是波浪纹的。因为一年级上到下半学期，语文老师开始训练孩子做阅读小短文的题目，往往要在相关词语下面画波浪线，有了这种小尺子的帮忙，孩子会画得整洁有序。

　　6.现在市面上铅笔盒种类繁多，玲琅满目，家长们一时无从下手，其实挑选铅笔盒也是大有讲究的。不要给孩子准备铁质铅笔盒或者有很多花哨功能的卡通图案铅笔盒，孩子的课桌太小，上课时因各种原因，桌面上的铅笔盒总会“当”的一声巨响掉在地上，如果班上大部分孩子都用铁质铅笔盒，一节课总有四、五回当当声，非常影响孩子专心听讲;而看似多功能铅笔盒其实一点都不实用，也比较容易损坏，并不适合低年级缺乏一定自控能力的孩子，那种尼龙硅胶或者布制的多层笔袋是不二选择，优点是重量轻，容易清洗，结构合理容易分区摆放，即使掉在地上动静也很小。

　　7.垫板是爸爸妈妈小时候写字都用过的东西，一般来说A3和A4大小的分别准备若干个即可。不过有的班主任非常有经验，提出孩子孩子刚上学，写字不会使劲，塑料垫板太光滑，隔一层纸在上面写字容易滑动，建议家长们自备硬壳纸代替塑料垫板，家长也不妨一试。

　　8.市面上书包品种也很多，需要提及的是妈妈给孩子买书包的时候最好带着宝宝一起去。高年级和低年级孩子的书包在大小和书包带的宽窄上都不相同。购买时首先要跟卖家说好，是给一年级小朋友买的，他们会给推荐稍小号的书包。挑选书包时要注意：要选质量稍好，自重比较轻的书包，如果您孩子学校里不给准备储物柜，那么每天孩子背到学校的东西是非常重的，首先要减轻的就是书包自重。还有就是书包的拉锁最好选用质量稍好的双向拉锁，孩子上学后，会无数次的拉开书包拉链，质量好的才能用的久一些。挑好书包的样式后，一定要给孩子试背一下，6-7岁左右孩子肩膀还比较窄，买那种肩带距离稍宽的书包，孩子每次背的时候，肩带总会滑到胳膊的位置，孩子背起来很不舒服。

　　9.保温瓶的选择。孩子刚入学时是秋季，天气干燥，6-7岁的宝宝自己在学校待一天，妈妈们如果不给准备好保温杯在身边，他们是不会想起来自己去接水喝的。刚上学的孩子面对新环境会有些不知所措，非常容易上火，如果孩子不爱喝白开水，家长可煮些冰糖白梨水或者加些菊花枸杞等，给孩子带到学校喝。

　　保温瓶小贴士：选择保温瓶质量一定要选择保温效果好的，不需要上面有盖子的，最好是直饮口的那种。家长可以每天早上准备好温开水倒入，提醒孩子每次喝好时记得盖紧或者旋紧盖子，现在市面上部分品牌的保温瓶是带锁扣功能的。最后还要提醒家长，孩子们一般都习惯将保温瓶放在书包侧面的网兜里，所以选用的保温瓶不能太高，否则很容易跑步走路时跌落，一般350ML大小的高度比较适中。

　　10.饭盒碗筷餐布。孩子们现在大部分是在班级内吃午饭，考虑到要在课桌吃那些汤汤水水的东西，可以提前给孩子准备一块餐布，否则油洒在桌上，很容易弄脏文具。餐布就是吃西餐时摆在桌面高脚杯里面折成各种样子的餐巾，大大方方的一块，铺在课桌上，吃饭时所有汤水都滴在上面。(餐布同时准备两块，洗换时交替使用)。另外准备筷子和小勺套装盒，筷勺最好是不锈钢材质的，这样容易清洗，盒子可选轻巧的硅胶材质。平时把孩子的餐具盒用餐布抱起来，放到书包侧面的夹层里，就能杜绝不小心弄脏课本了。

　　11.干湿纸巾。选用小包装的干纸巾盒和独立包装的小湿纸巾，随身携带，在校洗完手，或是午饭后擦擦嘴，它们都可派上场。

　　12.胶棒剪刀。孩子班上开设手工课的，需要妈妈给准备胶棒和剪刀。低年级小朋友还不太会熟练使用胶水，往往挤得到处都是，建议买胶棒替代。剪刀购买时注意不要买尖头的，要买孩子专用的圆头剪刀。还有个小窍门：妈妈们在单位都用过文件袋，市场现在有售大小是文件袋1/4或1/8大的小型文件袋，妈妈们一定要配套买个小型文件袋，把剪刀胶棒装入并拉上塑料拉锁。否则剪刀单放在书包里，孩子在奔跑过程中非常容易刺伤宝宝。

　　13.文件夹。孩子上学后，语数外三门课的书基本是天天带着的，最好分开存放在文件夹中，另外卷子通知之类的也要单独放一个文件袋，以便寻找和管理。如果不整理好，那我们回家看到的将是在书包里揉搓的皱皱的纸团。文件夹尽可能买那种透明的，侧面有侧兜的更好，可以把交费的小信封装在侧兜内。

　　生活作息上的准备（仅供参考，根据实际状况和时间安排）

　　第一，适当调整孩子的作息时间，每天6：30左右起床，每天20:30就寝。晚饭前后与孩子共同商量一些活动内容，如画画、弹琴、玩玩具、看书等，动静搭配是孩子每天的生活有规律，有节奏。第二，培养孩子活动的坚持性，一般大班孩子的注意持久力为10分钟左右，家长可以有意识地延长孩子的活动时间。对孩子借口不感兴趣而频繁变化活动内容的现象，父母可以从孩子最感兴趣的活动陪孩子玩入手，逐步提高时间要求，直到孩子一个活动二十五分钟以上不觉疲劳。第三，提高孩子的生活自理能力，父母教会孩子一些入学必需的生活技能，比如系鞋带、整理书包等等，遇到困难学会寻求帮助，行走时不在马路上玩耍，会用钥匙开门，特别让孩子记住课间要先上洗手间，做好课前准备再玩。

　　第二，培养孩子活动的坚持性，一般大班孩子的注意持久力为10分钟左右，家长可以有意识地延长孩子的活动时间。对孩子借口不感兴趣而频繁变化活动内容的现象，父母可以从孩子最感兴趣的活动陪孩子玩入手，逐步提高时间要求，直到孩子一个活动二十五分钟以上不觉疲劳。

　　第三，提高孩子的生活自理能力，父母教会孩子一些入学必需的生活技能，比如系鞋带、整理书包等等，遇到困难学会寻求帮助，不在马路上玩耍，会用钥匙开门，特别让孩子记住课间要先上洗手间，做好课前准备再玩。

　　心理上的准备

　　从幼儿园步入小学，儿童身心发展的一次重大转折。因此，父母对孩子除了做物质上的准备之外，还需要对孩子进行入学前的心理准备教育，并且必须要当成家中的一件大事来办。

　　第一，告诉孩子上课能学到很多有趣的知识，让自己变得更聪明，懂得更多的事情。也要引导孩子懂得学校的学习与幼儿园的游戏不同，不能视课堂学习为儿戏。应该集中精力听讲，认真细心地完成作业，学习结果要达到标准要求，才算完成学习任务。从让孩子从家长的口吻中感受到自己成长的自豪，增强自信心，决不能对小孩子施加压力，如：“你不听话的话，让学校的老师管你，老师可厉害了。”这样会造成孩子对上学的恐惧感，产生心理压力。

　　第二，教育孩子要关心集体，关心他人。同学之间要团结友爱，告诉孩子怎样正确对待集体生活中可能遇到的各种问题，鼓励孩子争取在班集体内成为一个受欢迎的人。引导孩子对集体生活、对老师、同学和学校产生向往和期待。

　　第三，在家里要帮孩子布置出一个安静整洁的学习角，让孩子在家中先体会一下成为小学生的新鲜感受。 孩子从一开始能否很快地适应学校生活，在很大程度上取决于父母对孩子的引导和教育如何。只要做好了充分的准备教育工作，孩子上学就不会害怕，就能为孩子的学习、进步打下稳固的基础。这一点相当重要，让孩子在心理上有充分的准备，有利于孩子顺利的适应小学生活。

　　开学前，家里可以开一个小型庆祝会，给孩子讲讲家长自己小时候是怎样学习的，还可以讲讲孩子所认识的小学生认真学习的事例，激起他们当小学生的光荣感和责任感。

马上开学了|开学季马上到了，小学一年级新生开学适应不了怎么办？

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