谚语儿歌100首_100句谚语助你健康长寿

能力训练 2020-08-08 点击:

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  【导语】人类在现代的生活中压力都很大,健康也随之而来成为热门的话题,今天就为大家整理了100句谚语助你健康长寿,欢迎阅读!





  【篇一】


  1、千保健,万保健,心态平衡是关键。


  2、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根。


  3、要活好,心别小;善制怒,寿无数。


  4、心胸宽大能撑船,健康长寿过百年。


  5、要想健康快活,学会自己找乐。


  6、妻贤夫病少,好妻胜良药。


  7、祸从口出,病由心生。


  8、好人健康,恶人命短。


  9、性格开朗,疾病躲藏。


  10、房宽地宽,不如心宽。


  11、人有童心,一世年轻。


  12、笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。


  13、一日三笑,人生难老。


  14、笑口常开,青春常在。


  15、哭一哭,解千愁。


  16、有泪尽情流,疾病自然愈。


  17、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪


  18、先睡心,后睡眼。


  19、药补食补,不如心补。


  20、饭养人,歌养心。


  21、早吃好,午吃饱,晚吃巧。


  22、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。


  23、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。


  24、若要身体壮,饭菜嚼成浆。


  25、若要百病不生,常带饥饿三分。


  26、宁可锅中存放,不让肚子饱胀。


  27、每餐留一口,活到九十九。


  28、常吃素,好养肚。


  29、宁可无肉,不可无豆。


  30、吃米带点糠,营养又健康。


  【篇二】


  31、三天不吃青,两眼冒金星。


  32、宁可食无肉,不可饭无汤。


  33、饭前喝汤,胜过药方。


  34、吃面多喝汤,免得开药方。


  35、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如*。


  36、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。


  37、晨吃三片姜,如喝人参汤。


  38、女子三日不断藕,男子三日不断姜。


  39、萝卜出了地,郎中没生意。


  40、人说苦瓜苦,我话苦瓜甜。


  41、吃了十月茄,饿死郎中爷。


  42、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。


  43、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。


  44、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了。


  45、多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。


  46、大葱蘸酱,越吃越胖。


  47、大蒜是个宝,常吃身体好。


  48、一日两苹果,毛病绕道过。


  49、一日三枣,长生不老。


  50、核桃山中宝,补肾又健脑。


  51、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。


  52、锻炼要趁小,别等老时恼。


  53、请人吃饭,不如请人流汗。


  54、日光不照临,医生便上门。


  55、刀闲易生锈,人闲易生病。


  56、懒惰催人老,勤劳能延年。


  57、最好的医生是自己,最好的运动是步行。


  58、饭后百步走,活到九十九。


  59、立如松,行如风。


  60、要得腿不老,常踢毽子好。


  61、要得腿不废,走路往后退。


  62、出汗不迎风,跑步莫凹胸。


  63、汗水没干,冷水莫沾。


  64、要得身体好,常把澡儿泡。


  65、要健脑,把绳跳。


  66、心灵手巧,动指健脑。


  67、多练多乖,不练就呆。


  68、常把舞来跳,痴呆不会到。


  69、要得身体好,常把秧歌跳。


  【篇三】


  70、常打太极拳,益寿又延年。


  71、养生在动,动过则损。


  72、吃人参不如睡五更。


  73、中午睡觉好,犹如捡个宝。


  74、冬睡不蒙头,夏睡不露肚。


  75、睡多容易病,少睡亦伤身。


  76、吃得巧,睡得好。


  77、吃好睡好,长生不老。


  78、经常失眠,少活十年。


  79、一夜不睡,十夜不醒。


  80、坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮。


  81、热水洗脚,如吃补药。


  82、寒从脚上起,病从口中入。


  83、食不语,睡不言。


  84、春捂秋冻,不生杂病。


  85、指甲常剪,疾病不染。


  86、冷水洗脸,美容保健。


  87、刷牙用温水,牙齿笑咧嘴。


  88、饭前便后要洗手。


  89、多喝凉白开,健康自然来。


  90、白水沏茶喝,能活一百多。


  91、饮了空腹茶,疾病身上爬。


  92、喝茶不洗杯,阎王把命催。


  93、尽量少喝酒,病魔绕道走。


  94、戒烟限酒,健康长久。


  95、饭后一支烟,害处大无边。


  96、多吃咸盐,少活十年。


  97、甜言夺志,甜食坏齿。


  98、吃药不忌嘴,跑断医生腿。


  99、欲得长生,肠中常清。


  100、饭前喝汤,胜过药方。


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